中３ 学級活動 生活習慣を見直し、受験期を乗り越える心身をつくろう【授業案】四国中央市立新宮中学校 加地 優花
| 学年 / 教科 | 中３/学級活動 |
| 単元 | 生活習慣を見直し、受験期を乗り越える心身をつくろう |
| 指導要領 | （２）エ心身ともに健康で安全な生活態度や習慣の形成 |
| 教科書会社 | ーーーー |
| 授業者 | 加地 優花（四国中央市立新宮中学校） |
単元全体
解説動画
作成者からのアピールポイント
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ロイロノート・スクールのnoteデータ
【展開1】自分の生活を振り返る
アンケート機能を使い、下校後から翌日登校までの自分自身の生活を振り返る。
アンケートを分析し、栄養バランスや食事を摂る時間など現在の課題を見付ける。
【展開2】受験期を乗り越えるために
受験期を乗り越える健康な心身を作るために必要な栄養素や食事をとる時間について知る。
健康な体を作るためには食事だけでなく、睡眠も関係していることを知る。
【展開3】課題を見付ける
アンケート結果からモデルを作り、食事や生活リズムについての課題を見付ける。
自分の生活にも似たところがないか考えながら見付けさせる。
【展開4】自分の生活に置き換えて考える
受験を乗り越える心身をつくるために取り組みたいことを考える。
食事、睡眠、その他の視点からできることを考えさせる。
